むくみと過体重撃退ダイエットで足も食も心も整える

スキップしたくなる足とココロを作ろうよ。まずはのんびり一歩出すことから^_^

2019-01-15から1日間の記事一覧

3stepsシート

考えてみれば、30年間誰かの目標達成に関わってきた。もちろん今も。 それも、キラキラした夢やふんわりした未来の達成ではなく、重くつらく、時には泣きながら手を伸ばし続けるプロセスに、30年間関わってきた。 『家に帰りたい』『学校に戻りたい』『また…