むくみと過体重撃退ダイエットで足も食も心も整える

スキップしたくなる足とココロを作ろうよ。まずはのんびり一歩出すことから^_^

2019-02-18から1日間の記事一覧

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「道北で父の介護をしている母のために、足のケアの方法や体操を紙に書いてほしい」…と依頼されました‼️ 足に関心を持ってくれてとっても嬉しい でも、お父さんの足も見ずに、ケアの方法や体操を伝えることは難しい…というのが本音です 今困っていることは、…