むくみと過体重撃退ダイエットで足も食も心も整える

スキップしたくなる足とココロを作ろうよ。まずはのんびり一歩出すことから^_^

2021-01-31から1日間の記事一覧

0歳児の足になれ!

健やかに軽やかに行動できる毎日を足元から作る杉田恵子です。 今日は扁平足のお話です 0歳児の足は扁平足です。 足のアーチは 二本の足に重力がかかり 歩き出すことで 徐々に出来上がってきます。 なぜなら 足のアーチは 足の指を使うことで出来上がってく…