健やかに軽やかに行動できる毎日を足元からつくる杉田恵子です。 今日は 私が毎朝やる３つのことのご紹介 これをやり続けるだけで こんなにも健やかで軽やかで幸せな日々につながるなんて！…もっと早く気づいてれば良かった …というお話です。 まず一つ目… …