たった一足の靴で人生が変わる〜エンパワーメントフットケア〜

足づくりを通して、まだ隠れている想いや能力の後押しをしています。未来への一歩をお手伝い^_^

冷えとむくみのいけない関係

とうとう冬到来❄️❄️❄️

札幌は今朝の気温が1°cまで下がりました。

 

身体が寒さに慣れていないこの時期、

足の冷えに困ってる方は意外と多くて、

サロンのフットバスはフル活躍💕

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実は、

冷えとむくみはとても仲良しで、

足のトラブルを引き寄せる、いけない関係なのです😨

 

むくみは、体のなかの“水分”(リンパ液や細胞まわりの水分など)が停滞するために起こる現象。(停滞の原因は多々ありますが)


健康な体なら“水分”は血管やリンパ管を通り、全身を回っています。リンパ管は、血管の間を通り、最終的には大静脈という大きな血管に流れ込みます。

 

ところが、冷え症の人は血巡りが悪くなっているので、水分の巡りも悪くなっています。からだの水分がリンパ管や血液中から漏れ出して、細胞と細胞の間(細胞間脂質)にたまってしまうと、それがむくみとなって現れるのです。

 

まあ、難しいことはさて置き、

サロンに一息つきに来てくださいな😊

 

サロンの場所は

札幌市中央区南6条東1丁目

行こうかな〜っと連絡いただけた方に

詳しい場所お伝えします❣️✨✨

sugita@c-labo.info