どっちの足から歩く？

椅子からすっと立ち上がり、

さあ、
どっちの足から前に出しますか？🤔

あるいは、
階段を登る時、降りる時、
どっちの足から出しますか？

ま、どっちの足からでもいいんですけどね🤗

今日は、歩行はどこから始めるか？‥という話です。

「え？足からに決まってるじゃん」😳‼︎

なんて、私を知っている人は答えないでしょうね。

だったらこんなこと聞かないもんね(笑)

実は歩き始めに動くのは“肩”なのです💕

歩く動作は本来、上半身のひねりから足が前に出るものなのです。

試しに、
全くひねらずに歩くのと、
過度に上半身をひねって歩くのを比べてみてください。

ん？違いが分からない？

だったら・・・
もう疲れて一歩も歩けない～って時に、
身体をひねるところから始めてみて！

たぶん・・・きっと・・・
もう少し歩けるから！

あ、自己啓発的な話じゃなくて、
リアルに“歩行”の話だよ(笑)😆