むくみと過体重撃退ダイエットで足も食も心も整える

スキップしたくなる足とココロを作ろうよ。まずはのんびり一歩出すことから^_^

2019-10-02から1日間の記事一覧

歩きたくなるまちづくり

歩きたいですか? 皆さんが住んでいるまちは、 歩きたくなるまちですか? 歩きたくな〜い疲れるもん。 歩いてるけど、健康のためだよ。歩きたいかって聞かれれば。。。ん〜 全国の70ほどの自治体が目指して活動している、スマートウェルネスシティというプロ…