2020-11-06から1日間の記事一覧

幸せを呼び込む7つの歩き方①

スキップしたくなる足とココロをつくる、杉田恵子です適切な歩行は、セロトニンやオキシトシンの分泌を促し、幸せや創造的な考えを呼び込む動作です。今日から7回にわたって、そんな、幸せを呼び込む歩き方について、お伝えしていきますね。＝①足から歩かな…