忘年会は毒出し？

うわっ！…と気づけばもう17日😳

師走はさすがの師匠も走るだけあって、速い速い💦

先週から忘年会シーズンに突入！

自分の仲間内の会から始まり、

まちづくりでお世話になっている室蘭でまちづくりの仲間達と、そして昨日は町内の方々と…。

私自身はほぼお酒を飲まない。

でも、それを宴会の席でハンディと思ったことはないな🙄

よく食べよく笑い騒ぐキャラにも愚痴るキャラにもなる。。。

そして。。。

何故か翌朝には、

お酒を飲んだ人と同様に浮腫む😱

朝から象足ってどうよ！

お客様にしめしがつかない！

速攻でセルフケア✨✨

いかに速攻で効果を出せるのかが勝負👊

すっかりリンパケアにハマって、時間さえあれば一日中勉強と実技してる👍

…この技、どうやって広めようかなぁ。

この季節、知っておくと結構役立つと思うのだけど。。。

#シーラボサロン

#健足

#むくみ