サリーちゃん足

魔法使いサリーって知ってますか？

1960年代、そして1980年代にもテレビで放映されたアニメです。

誰が始めて言ったのかわかりませんが、
足首が分からないほど足がむくんでいるときの足を“サリーちゃん足”と呼んでいます。

失礼な話ですが、「そういえば呼んでたわ」・・という人もいるのでは？

‥ってことで、今日はむくみに対処するリンパケアの話です。

時々聞かれる質問からいくつか解説…。

Q：リンパケアはツボとか習うんですか？

リンパケアを東洋医学と思われていることが良くあります。
“流れ”や“滞り”みたいな表現が
“気の流れ”・・・的な感じにとらえられるのかもしれません。

ま、どっちだっていいんですけど、

東洋医学が膨大な経験的・体験的な蓄積に基づいているのに対して、
リンパケアは、リンパ管、リンパ液・・・といった“リンパ系”の医学知識に基づいた治療法なので、西洋医学由来なのです。

Q：リンパ液ってどこにあるんですか？

そして、これもよくある誤解ですが、
『リンパケア』をお勧めすると、

「そんな目に見えないモノ信用できない」

と言われることも！

リンパ液は、
皮膚に傷ができたとき、うっすら出る透明な液体。

あとは、水ぶくれができたときの中味とか、
涙の中にも含まれているのです。

でも、
毛細血管から染み出た血しょうが細胞間の組織液になって、組織液がリンパ管に入ってリンパ液になるのです・・・なんて、説明されてもね。

Q：心臓が弱いからリンパ液が滞る？

この質問の答えはYesの場合もNoの場合もあるのです。

血液には心臓という強力なポンプがありますが、リンパ管には備わっていません。

リンパ液が流れるのは、主に筋肉の運動によるのです。なので、寝たきりになると、流れが悪くなりむくんだりします。

横隔膜も筋肉なので、深呼吸をするとリンパの流れが良くなります。その他、腸の蠕動運動もリンパの流れに関係しています。

心臓疾患は全身に影響を及ぼしてしまうので、Yesではありますが、心臓が血液を拍出するようにリンパ液を拍出しているイメージは違うのです。

むくみに応じて自分でできるリンパケアの方法を、
オンラインでもお伝えしています。

お気軽にご相談ください！

・・・あ、最後宣伝になってしまった・・・。欲深い・・・。