取材されました！！

あの、studio-Lの取材を受けました！

株式会社studio-Lが主催している厚生労働省補助事業のプロジェクト『これからの介護・福祉の仕事を考えるデザインスクール』の北海道ブロックチームの1つに、取材されちゃいました😘

これは、
これまでの介護・福祉の常識にとらわれない“これから”を、チームごとに描き、プレゼンをするという企画。

その中の1つ、
『人生100年時代の理想の靴研究所』というチームに取材を受けました。

靴は、

単なる外出のツールであるだけではなく、靴を履くこと自体が目的や目標にもなることもある。もちろん自己実現にもなるし、人や社会とつながるきっかけにもなる。

ハイヒール👠を履く女性だけが素敵なわけじゃないし、理学療法士として、シューフィッターとして、お勧めしたい靴ではないのだけど、自分の暮らしをデザインした結果として、ハイヒールに行きついたのなら、私は全力でそれを支えます。

ほんの少しのきっかけで、毎日が楽しくなる❣️明日が楽しみになる❣️
そのきっかけが靴であったら、それも嬉しい💓

『人生100年時代の理想の靴研究所』のプレゼンがとても楽しみです。

3月9日土曜日

場所は札幌駅地下歩空間‼️

もちろん私もいます☺️

会いに来てね〜💕

もしかしたら、理想の靴なんてどこにもないのかもしれない💧

どんな靴が履きたい？ってことが大事じゃなくて、
どんなふうに暮らしたい？を描くことが大事。

“靴を通して暮らしのデザインを考える”その最後に、私は必ず問います。

80歳のあなたは、どんな靴を履いて、どんな暮らしをしていますか？

道にあった靴選び

もうすっかり雪が消えた札幌。

でも、

まだまだ道の端は不安定💧

今日歩く予定の道がどんな状態か、

どのくらいの距離や時間を歩くのか、

予想して靴を選んでいますか？

きっと服装は気を使うでしょ？

水溜りが多いから、

白いスカートは控えようかな…とか。

今日は、長い距離歩くから、

タイトスカートはないよな…とか。

同じように、

靴にも気を使ってあげてね😊

『突っ撥ねが起こるのは、歩き方が悪いの？』

う〜ん。本当は、それだけではわからない。

足と靴と歩き方のマッチングかな。

靴の中で、

足指の自由がありますか？

踏み返す時、

足甲の部分が曲がりづらくないですか？

オンライン無料相談開始！

オンライン無料相談始めます。

足と靴選びで
気になっていることはありませんか？

病院へ行くまでもないけれど、ちょっと気になる💧
足のトラブルをどこに相談していいのか、わからない。
靴を買うたびに靴擦れして困っていた。
自分には合う靴が無い。
最近歩けなくなってきた。
夕方には足がむくんでつらい。
踵の状態を見てほしい。
子どもの足で気になることがある。

などなど、些細なことでも結構です😊

お気軽に、
sugita@c-labo.info
までご連絡ください。

相談は無料です😊👌
ご希望に応じて、ZOOMやFacetimeを利用して、
足の状態を見せていただきます。

たった10分の相談で
足の一生?を変える可能性もあるのです。

実際、こんなことがありました。

20代女性Aさん。
憧れていたホテル業界に勤務したのはいいけれど、
サイズを申告して支給された靴が合わずに、靴擦れを起こしました。
その後、サイズを変えてもらったけれど、靴擦れは治りません。

遠方だったので、FacetimeでAさんの足と、支給された靴を見せてもらいました。
画像ですぐにわかったのは、
Aさんの足の形と、支給された靴の形があっていないことでした。

そこで、解決方法として
①勤務先に説明して靴を変える許可を得る
②許可が出たら自分であう靴を購入。許可が出なかったら中敷きなどで調整する。
とし、まずは勤務先に説明するための基礎知識を身につけてもらいました。さらに、説明するための資料作りをお手伝い。
無事に許可が出て、基礎知識に沿って、自分に合う靴を選択。今は元気にホテル内を走り回っています。

たった一足の靴が
一生を変えることだってある❣️
本気でそう思っています。

さらに、こんなこともありました。

定期的に伺っている80代の女性。
いつものようにフットケアを終えて帰る時、
その娘さん(50代)が、
「足の先が色変わっちゃったんだけど、見てもらえない？」
というので、
帰りがけにチラッと見せてもらいました。

・・と、ビックリ！焦りました。

医師じゃないから診断はできないけど、
ど素人のスギタが見ても、
これは潰瘍…。

聞けば、糖尿病で通院中とのこと。
本人は大したことないと思い込んでいて、
足の人(スギタのこと)が来るから、
チラッと見てもらおーぐらいに思っていたそうで、
もっと進んでいたら、切断に至る可能性もある重篤なものでした。

あなたが些細なことだと思っていても、
それが生涯、あなたの活躍を妨げることかもしれません😱

誰でもそうだから・・・みんな同じだから・・・で我慢する必要なありません。

お気軽に、
sugita@c-labo.info
までご連絡ください。

ご連絡いただいた方には、
Facetimeやzoomでオンライン相談が可能な1週間のスケジュールを
週に1回お伝えいたします。

・・・と同時に、
足や靴選びの豆知識や、話題の靴のお話など、
ちょっと役に立つ情報を併せてお伝えします。
※もちろんメールで済む相談ならそれでもOK！！

子育て中のママにも、
お子様の靴選びに重要なポイントをお伝えしますね。

人生100年時代。
子育ても落ち着いて、さて、自分の好きなことを・・・と思ったのに、
足のトラブルで、思うように旅行や家庭菜園を楽しめない、何ていう話もよく聞きます。

なかなか若いうちからトラブル予防にピンとは来ないかもしれませんが、
まさに、

今日の靴選びが10年後の足の状態を決める

と言っても過言ではありません。

毎日笑顔で元気にいきいきと過ごしたい！
好きなこと、目一杯やれる毎日でいたい！
それは、
住んでいる地域や年齢や障害の有無にかかわらず、みんなの願いです。

私は、
足づくりから、その願いに少しでも役に立ちたい。
そう思っています。

sugita@c-labo.info

ご連絡お待ちしています。

人は変わりたいと思った瞬間から変われる

画像は6年前の私の足。

この足を見ながら泣いた。

痛くて泣いたんじゃなくて、
悔しくて、家に帰ってからボロボロ涙があふれた😢

この時一緒に歩いていた人は
仕事も遊びも全力投球。100％楽しむ人✨✨
自分と違う価値観を持つ人の真正面に立てる人✨✨

その人の早足に、ついていくのが精いっぱいの私。
当時の私は、仕事も遊びも不完全燃焼で、
自分の意見を素直に言えずウジウジした性格だった💦

追いつきたくて、ただ追いつきたくて、
でも追いつけなくて、真似できなくて、いい歳をして成長できなくて、足が痛いことも言えなかった私😔

情けなくて、悔しくて、
ただボロボロ泣いた。

今も相変わらず、彼は早足で、私の前を歩いている。
でも、もう、
私はこんな靴擦れをすることはないし、
ボロボロ泣くこともない。

まだまだ彼に追い付けないぐらいノロマだけど、
自分のペースで人生を楽しめている。

言葉足らずですぐ負けるけど、

彼に反論もする。

人は変われる。
変わりたいと泣いた瞬間から変われる。
変わるきっかけは人それぞれ。

そのきっかけが靴だって、全然不思議じゃない❣️

今の私を作った、6年前のちょっとしたお話でした😊

足の持つ“プライバシー”

足を見せるって、
中途半端に自己開示的な要素があるという思っています。

「手を見せて〜」は飲み会でも手軽にできる。
「口の中見せて〜」は歯医者じゃなきゃイヤでしょ。
「お腹見せて〜」もお医者さん（笑）

「足見せて〜」は手と同様に手軽に見せれるけど、
汚いって思われないかな？
臭いって思われないかな？
なんて、余計な要素が入ってちょっと勇気がいる。

靴屋さんによっては、
「あなたの足を私の膝に乗せてください。ピッタリの靴をお持ちします」
なんて言うシューフィッターがいるとかいないとか😁

そう言われて、
高い靴買っちゃう人と、二度と来店しない人に分かれそうだな。

私は、
足を見せるのは抵抗があるだろうという前提で、サービスを提供しています。
見せて当たり前…という考えでいると、接客にも現れるのだと思うし、
“私だけが知っているあなたの足”という姿勢は、信頼関係の構築にもつながったりするのです。

ジョギング始めるなら、これ！

スポンサーとかついてるわけではないので、

あくまでも個人的な見解?として、書きますが…。

今年こそ春からジョギング🏃‍♀️するぞー！…という人にオススメなのは、

ニューバランスのWR360❣️

アシックスの

GT2000ニューヨークを推す声も多いけど、

私はニューバランス推し派です😊（笑）

…という私は、 

全くの運動音痴。

むしろ、

だからこそ、純粋に靴の作りだけで勝手に論じております。💦😅

膝への負担感は

たぶん群を抜いて少ないんじゃないかなぁ。

ポリエチレンよりも柔軟性と弾力性を持つ圧縮EVAを使用していて、しかもこれ、加水分解しない特性があるんです。👀

ちょっと体格の良い女性がダイエット目的でジョギング始めるには、ベストかと。。。🏃‍♀️🏃‍♀️

あ、ちなみに、

ニューバランスは、ソールの交換ができますよ❣️

以上、無償宣伝でした（笑）

オンライン相談始めます！

「道北で父の介護をしている母のために、
足のケアの方法や体操を紙に書いてほしい」
…と依頼されました‼️

足に関心を持ってくれてとっても嬉しい😊

でも、
お父さんの足も見ずに、
ケアの方法や体操を伝えることは
難しい…というのが本音です💦

今困っていることは、何か？
お父さんがどうなりたいと思っていて、
お母さんがどうしてあげたいと思っているのか…。

それがなければ、
ラジオ体操を毎日かけるのと同じです。

いや、ラジオ体操が悪いというのではなくて、

万人に受け入れられるサービスの提供が、
たった1人の人の役には全く立たないこともある。…ってことです(汗

春🌸から、
オンライン相談を始めることにしました。

これなら、札幌市内じゃなくても、
どこでもいつでもアドバイスできる。
時間外とか休日とか関係ない。
映像で、足や歩行の状態も確認できるし、
それにあったケアや体操も伝えられる。

綺麗事だけど
ホントに100歳までバリバリと活躍するじじばばがたくさんいたら良いと思っています。

その人たちに似合う足は、
一歩をしっかり踏み込める力強い足‼️

…ってことで、

足づくり、本格稼働の春の準備中です❣️