むくみと過体重撃退ダイエットで足も食も心も整える

スキップしたくなる足とココロを作ろうよ。まずはのんびり一歩出すことから^_^

私、脱ぐとすごいんです!

健やかに軽やかに行動するための

『足を整える』『食を整える』『ココロを整える』…のヒントをお届けしています。

 


🍀🍀🍀🍀🍀

 


突然ですが……足の裏の感覚、あります?

 


え😳

あるに決まってんじゃん😤

 


ホント?

 


今日は足の裏の状態で

仕事の効率が変わる…っという話です!

 


足の裏の感覚入力って

すごいんです!

 


そう!

 


私、

脱ぐとすごいんです!

 


靴下ですけど…笑

 

 

 

足の裏には

メガノレセプターという感覚入力装置を

産まれながらに持っています。

 

f:id:sugita-labo0328:20210519072211p:image

 


この感覚入力が機能するから

凹凸のある道でも

無意識に足の筋肉が反応して

転ばないように進めるのです。

 


そして

この感覚入力は

脳を活性化するのに

 


超超超重要なのです!!!

 


ところが!!!

 


足にトラブルがあると

このメガノレセプターが機能しないのです💦

 


足の裏で

仕事の効率が変わりますよ〜

 

 

 

🍀🍀🍀🍀🍀

 


栄養学、脳科学を学んだ理学療法士です😊

健やかに軽やかに暮らすための情報を

SNSや『健足通信』で発信しています。

 

 

 

◆公式LINEはこちらです

↓↓↓

https://lin.ee/52Mvc3vkw

 

 

 

◆健足脳活セラピスト養成講座

↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/uav3k

 

 

 

◆健足ダイエット講座

足のトラブルの原因となる体重コントロールの講座はこちら

↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/0h7on

 

 

 

#足を整える#食を整える#ココロを整える#プライベートサロン#幸せ#サロン起業#コーチング#セラピスト#足の悩み#ダイエット#衣食住#おうちごはん#ワタシ暮らし#ワタシ時間#暮らしデザイン#暮らしを整える#日々#暮らしを楽しむ#インテリアデザイン#住環境#凛とした暮らし#優しい暮らし#健康#幸せ#自分軸#なりたい自分になる